Carrera de Aventura EL RETO VERDE

El día sábado 02 de octubre se realizó la carrera de aventura EL RETO VERDE en la cuenca del Lago de Amatitlán, incluyendo caldera del Volcán de Pacaya organizada por Camp180º. Esta dura competencia con una modalidad de jornada de dos días con zonas oscuras y con equipo ligero para dupletas o tripletas en dos categorías: Elite y Novato, tuvo un recorrido atractivo y desafiante, poniendo a prueba la resistencia física y mental de los corredores y la estrategia de cada equipo.

La Ruta y las Disciplinas

16 equipos participaron en esta competencia donde la adrenalina se hizo sentir a lo largo del recorrido con un circuito de casi 75 km para novatos y 85 kms para élite, atravesando largos senderos de montaña, con disciplinas deportivas como la navegación terrestre, mountainbike, trekking, remo, natación y un rappel de más de 35 mts. de altura sobre el filón de Amatitlan.

Al iniciar la competencia, se entregaron a los corredores un mapa, un pasaporte y las pistas de donde encontrarían las coordenadas de los distintos puestos de control de la primera etapa de la carrera. Las primeras coordenadas los llevaban a la playa del lago de Amatitlán donde iniciarían el trayecto de remo en las balsas locales en el cual realizaron un recorrido por el lago a los cushinales, el faro y la silla del niño.

En la segunda etapa se dirigieron en sus bicicletas a San Vicente Pacaya por un recorrido de increíbles veredas y senderos en donde realizarían pruebas mentales y pruebas de natación, visitando el parque nacional del volcán de Pacaya y la Laguna de Calderas.

La tercera etapa y la etapa más exigente fue el trekking, donde atravesaron el pueblo de Amatitlán y se internaban en los cerros por Las Trojes, para avanzar por senderos y caminos, con numerosos obstáculos a superar (ascensos por cañones con grandes piedras, cerrada vegetación, campo traviesa y desniveles constantes) para llegar al campamento en donde pasaron la noche, la Reserva Corazón de Agua.

La competencia se reanudó al día siguiente, los equipos regresaron al Parque Nacional Las Ninfas y allí se les dieron las coordenadas para la última fase de la competencia, el rappel.

Cada parte del recorrido tuvo distintas dificultades a superar, en un entorno totalmente natural, con paisajes verdaderamente bellos.

EL RETO VERDE

Una competencia totalmente ecológica, en defensa del Medio Ambiente. Sin motores, sin instrumentos electrónicos, sólo con la ayuda de bicicletas de montaña, mapas y brújulas.

Se creó una campaña de 10 pasos para ayudar a conservar el medio ambiente:

• Paso 1 Cuida El Agua
• Paso 2 Ahorra Energia
• Paso 3 Utiliza envases reciclables
• Paso 4 Presta atención a los productos químicos
• Paso 5 Evita usar plásticos
• Paso 6 Producir menos basura
• Paso 7 Reutiliza el papel
• Paso 8 Transporte sano
• Paso 9 Cuida la flora y la fauna
• Paso 10 Piensa globalmente y actúa localmente

E-Waste de Guatemala, Proyecto Mundo Limpio y Camp180 estuvieron recibiendo basura reciclable, es decir: latas, botellas plásticas, papel, Tetra pack, deshechos electrónicos etc. y a cambio se obsequió un arbolito para que las personas lo siembren en donde lo puedan cuidar.

Resultados y Premiación

El día 12 de Octubre se llevó a cabo la premiación de la Carrera de Aventura EL RETO VERDE en THE NORTH FACE, Oakland Mall Segundo nivel, donde los competidores pudieron compartir sus anécdotas, fotos y un pequeño refrigerio.

A continuación los resultados de los equipos ganadores:

En nombre de Camp180, queremos felicitar a todos los competidores que atrevieron a desafiarse a sí mismos en una ruta compleja, pero llena de naturaleza.

Agradecemos a todos nuestros patrocinadores, por creer en el deporte y apoyar las inigualables carreras de aventura.

Si quieres más información sobre actividades de aventura, campamentos, carreras, pruebas y otros visita nuestra página www.camp180.com o agréganos en Facebook http://www.facebook.com/Camp180

Carrera de Aventura El Reto Verde

GRACIAS A NUESTROS PATROCINADORESSi eres corredor, aventurero, atleta, montañista o simplemente intrépido, este es el evento para ti. Demostrar tu capacidad mental, estrechar el contacto con Dios y la naturaleza y poner a prueba tu resistencia una y otra vez es solo el comienzo de una Carrera que pondrá tu vida al límite.

Información PRE-Carrera - Edición 2010

El Reto Verde es un evento organizado en la cuenca del Lago de Amatitlán, incluyendo caldera del Volcán de Pacaya y es parte del calendario nacional de competencias de aventura; ejecutado por la entidad “CAMP 180” quien hace un planteamiento de alto nivel y exigencia física a la altura de los atletas que participan de estos eventos.

Detalles de Competencia

El recorrido exacto de la ruta final, será revelado a los competidores el día del evento. Sin embargo, la idea general de la competencia es recorrer parte de la cuenca del Parque Nacional Lago de Amatitlán, incluyendo caldera del Volcán de Pacaya utilizando senderos de uso comunitario, senderos eco turísticos y caminos de terracería y asfalto. A lo largo de la ruta, se visitarán aldeas y comunidades donde es posible abastecerse de alimentos y agua.

Los puntos de control estarán distribuidos a lo largo de la ruta en puntos estratégicos; cada equipo debe chequear su paso en todos los puntos de control siguiendo un orden determinado.

Modalidad de competencia:
Jornada de dos días con zonas oscuras y con equipo ligero.

Categorías:
Equipos de 2 o 3 personas

• Elite
• Novatos.

Distancia total: Sujeto a cambios

• Categorías Elite: 85 kilómetros.

• Categoría Novatos: 75 kilómetros.

Etapas incluidas:

• Navegación Terrestre:
o Todo el recorrido se hace por medio de coordenadas parciales UTM (8 dígitos), que son reveladas por etapas.

• Canotaje:
o Etapa de remo en lanchas de alquiler a turistas.

• Montañismo:
o La ruta contará con varios tramos de montañismo en distintos ecosistemas y que se intercalarán con las otras disciplinas.

• Etapa de Bicicleta de Montaña:
o Tramos de bicicleta de montaña en veredas y caminos de terracería.

• Rapel:
o Descenso sobre una pared de roca natural.

• Disciplinas sorpresas
o Disciplinas en las cuales los participantes mostrarán destrezas individuales y de trabajo en equipo.

Cupo:
Se espera contar con un mínimo de 20 equipos.

Requerimientos individuales y por equipo:

(no incluidos dentro del costo de participación)

NOTA: Todo el equipo requerido está sujeto a revisión en cualquier punto durante la competencia. Los equipos en los que se encuentren anomalías o falta de equipo podrán ser penalizados con tiempo o descalificados. El casco debe utilizarse durante toda la carrera

Conocimientos necesarios:

• Todos los competidores deben poseer conocimientos sobre campismo y sobrevivencia básicos.
• Todos los competidores deben tener alguna práctica sobre técnicas de Rapel y manejo de cuerdas.
• Un miembro del equipo debe saber usar mapas y brújula.
• Un miembro del equipo debe tener conocimientos sobre primeros auxilios básicos y atención de emergencias.
• Todos deben saber manejar bicicleta.
• Conocimientos básicos sobre canotaje y a pesar de que no se exige saber nadar, se recomienda practicar esta disciplina para mejor desempeño en la competencia.

Fecha:
02 y 03 de octubre de 2010.

Punto de convocatoria: sujeto a cambios
Campamento Base Parque Municipal las Ninfas

Costo de Inscripción por Equipo:
Q. 750.00
Q.675.00 por inscripción antes del 31 de agosto

Más información en nuestro correo:

info@camp180.com

o busca nuestro evento en http://www.facebook.com/Camp180 Tel. 4525-2872 y 4769-5539



RECOMENDACIONES BASICAS PARA FORMAR UN EQUIPO

Algunas de las recomendaciones básicas para formar un equipo son las siguientes:

1. UNIFORMIDAD, los compañeros de equipo tienen que ser personas de un nivel de preparación física parecida, ya sean de nivel alto, medio o bajo.

2. LIDERAZGO, siempre tiene que haber una persona que actúe de capitán, no precisamente alguien que diga lo que hay que hacer, sino que estimule al equipo a cumplir con el objetivo que se propuso antes de la carrera y en los momentos calientes, tenga la capacidad de convencer a sus compañeros de hacer tal o cual cosa y motivarlos a seguir adelante.

3. CONOCIMIENTO, siempre es mejor que por lo menos un integrante tenga conocimientos básicos: un poco de mecánica, navegación, primeros auxilios, etc. Sería triste abandonar una carrera por un pinchazo o un problema menor con la bici.

Un buen equipo es un equipo compacto, de un nivel físico parecido, donde sus integrantes se conozcan (en carrera) se apoyen y motiven mutuamente, donde el objetivo sea claro y el mismo para todos (ya sea completar la carrera, terminar entre los 10 mejores o ganar), esto solo se consigue haciendo kilómetros juntos, es decir, entrenando, corriendo y compartiendo otras actividades conjuntas.

Un ejemplo nos los da la naturaleza, los gansos que emigran vuelan en “V” esto se debe a que cada ganso al mover sus alas provoca un movimiento en el aire que ayuda al ganso que va atrás, este singular forma de vuelo hace que se incremente por lo menos un 70% más su capacidad de vuelo, haciendo que se llegue a la meta mucho más rápido que si fuesen solos.
Amigo define la meta e inyéctale al equipo el deseo de verla realizada, dile hacia donde tiene que ir. ¿¿¿Ya tienes tu equipo para el reto verde??? Todavía estas a tiempo… No te lo puedes perder…

Más valen dos que uno, porque obtienen más fruto de su esfuerzo. Si caen, el uno levanta al otro. ¡Ay del que cae y no tiene quien lo levante! Eclesiastés 4: 9-10

EL DESAFIO Camp180º del 5 al 9 de diciembre 2009

Te invitamos al próximo camp180º -
El Desafío

Camp180 es un campamento de deportes de aventura con una duración de 5 días dentro del entorno natural de Lanquín-Cobán y un cupo máximo de 25 personas.

Aquí podrás apreciar la naturaleza, disfrutar de ella y encontrarte a ti mismo enfrentando miedos y desafíos que te harán llegar a otro nivel y encontraras muchas razones de ser en tu vida.

Nuestro staff esta conformado con guías especializados en deportes de aventura, instructores, confidentes y organizadores con alta experiencia en campamentos de deportes extremos.

Camp180 ¨Sin Miedo¨ es el tercer campamento en este año 2008 y te aseguramos que la pasarás muy bien con todas las experiencias que podrás vivir junto a jóvenes de tu edad.

Dentro de los deportes de agua del campamento encontramos rafting, tubbing y kayaking; dentro de los deportes de tierra encontramos escalada en roca, rappel, jumar, navegación terrestre, Canopy (Tiroleza) y navegación en cuevas. También se ha creado el área de super deportes, donde se practicarán deportes tradicionales como bunkers, football, volleyball y super freezebee.

Actividades Especiales:

• Visita Semuc Champey
• Visita Grutas de Lanquin
• Visita Cuevas de Kam-ba
• Devocionales en la mañana
• Devocionales en la fogata

Precio:

El precio del campamento es de $250.00 o Q2,000.00. Este precio incluye: Transporte cómodo de Guatemala a Lanquín y de Lanquín a Guatemala. Hospedaje los 4 días, incluye comida tipo bufé en todos los tiempos, entradas a parques, equipo para realizar deportes de aventura e instructores.

Venta de entradas:

**Mayan Expeditions

15calle ¨A¨ 14-07 Zona10, Tel: 2363-4955

** Fashion Tech

Centro comercial Galerias Prima kiosko no. 9 primer Nivel Tel: 5528-2895

**La Rocalla

5 calle 9-43 zona 1 Centro Histórico,

Tel: 2253-4223

**Deposita a nuestra cuenta No. 3333007709 a nombre de Marina Zetina/Camp180 en Banrural.

Descuento:

Si son más de 2 personas ¡precios especiales y descuentos! Puedes cancelar con visa cuotas, plazos de 3, 6 y 10pagos.

Llamanos...

Que llevar al camp?

· Sleeping bag o colchas.

· Linterna, gorra, lentes de sol y un pachón.

· Bloqueador solar y repelente de mosquitos.

· Sandalias, tenis resistentes y zapatos de agua.

· Ropa cómoda para mojar y ensuciar.

· Calzoneta o traje de baño.

· Accesorios de limpieza personal.

· Una chumpa impermeable.

Camp180º
Campamentos de deportes de aventura
Guatemala
Tel: (502) 4629-4609, 5278-4520
Webpage: www.camp180.com
Blog: www.camp180.blogspot.com
Fotos: http://picasaweb.google.com/camp180
Facebook: www.facebook.com/camp180

Y las ganas de vivir una aventura…… sin límites!!!

Para mas información dale
click a la imagen para agrandar!!

For English Version click here

Camping Adventure Day Tomastepec

Te invitamos a nuestra proxima aventura:
Camping Adventure Day Tomastepec

Actividades de aventura y trabajo en equipo!!! Divensión y adrenalina al máximo!!!

Lugar: Tomastepec (carretera al Atlántico, km 19)
Fecha: 1 y 2 de Agosto
Salida: 1 de agosto a las 7:30am en Frater roosevelt (km 13.5 Calz. roosevelt z. 3 mixco)
Regreso: 2 de agosto a las 11am en Frater roosevelt (km 13.5 Calz. roosevelt z. 3 mixco)
Costo: Q190.00
Puedes cancelar el dia del evento pero debes reservar tu espacio con ateriroridad o depositar a la cuenta de Camp180º (nombre de referencia: Marina Zetina) en Banrural No. 3333007709 y debes llevar el boucher fisico o mandarlo por email 2 dias antes de la actividad.

Cupo limitado!!

Incluye:

• Transporte
• Alimentación
• Acceso a instalaciones
• Uso de equipo de aventura
• Alquiler bici de montaña
• Actividades de aventura

Que debes llevar:

• Carpa
• Colchas o bolsa de dormir
• Implementos de higiene
• Tennis para ensuciar
• 3 mudadas de ropa para la aventura (1 para mojar)
• Traje de baño adecuado
  
• 1 chumpa impermeable
• Linterna (preferible de cabeza)
• Repelente de mosquitos
• Bloqueador solar
• Un pachon para agua pura
  
• Gorra
  

***Nota: Si no tienes carpa por favor hacerlo saber (camp180@gmail.com) para incluirte en las
nuestras.

Que no debes llevar:

Bebidas alcohólicas, drogas, cigarros, armas de fuego. Tampoco lleves cosas de valor como por ejemplo joyas, pulseras, cadenas, billetera con todos tus documentos, etc.

Mas información:

Email: camp180@gmail.com

Telefonos: 4629-4609 y 5528-2895

Acatenango por Camp180º

Fecha y hora: Salimos sabado 14 de marzo a las 7am de Frater roosevelt y regresamos domingo 15 entre 5 y 7pm en el mismo lugar.

Cupo limitado: 50 personas

Costo: Q100.00 (incluye transporte y guías)

Sugerencia de cosas que deben de estar en tu lista para subir el volcán

Primero que nada la recomendación es siempre ir lo más ligero que se pueda. Todo te debe de caber en tu mochila para que no lleves nada en la mano. Empaca bien tu mochila esto es de una manera que se balancee el peso. Puedes meter las cosas en bolsas para evitar que se te mojen. No olvides las siguientes recomendaciones:

ROPA:

1. La ropa que lleves debe de ser sport, cómoda y fresca para la caminata. Como por ejemplo tenis o botas de caminata, pants o pantalones tipo cargo (de tela), t-shirt, etc. Los jeans a veces no son tan recomendables por el peso y porque no te protegen tanto del frió, además si se mojan son tardados para secar. Pero también los puedes usar.

2. Los zapatos tenis o botas mejor si no son nuevos para que ya se hallan adaptado a tu pie y no te hagan ampollas.

3. Chumpa para frío (mejor impermeable y contra viento) también puede ser capa.

4. Ropa para frío (de abrigo) para la noche, como guantes, gorro etc.

5. Un cambio de ropa, mejor si doble de calcetas/calcetines.

6. Toda tu ropa la debes de empacar dentro de bolsas también el sleeping por si llueve trata de que todo en tu mochila no se moje.

7. Gorra para que te proteja del sol, un pañuelo (que te puede proteger del polvo y muchas otros usos).

EQUIPO:

8. Mochila grande donde te quepa todas tus cosas para no llevar nada en la mano.

9. Sleeping bien empacado. Nota: Existen unos compresores que sirven para que se te haga más pequeño el paquete.

10. Si te gusta tomar fotos, cámara con su estuche. Binoculares para ver el paisaje.

11. Carpa. Si vas con grupo pues te debes de poner de acuerdo como se van a llevar la carpa en donde van a dormir. Lo mejor es distribuir el peso entre todos.

Si van solos y no tienen carpa avísenos para ver con quien te podemos poner. Siempre tratamos de hacer unas carpas de mujeres y otras de hombres.

12. Linterna con baterías extras. Muy importante!!

13. Papel toilete y algunas cosas de higiene como desodorante y cepillo de dientes.

14. Si tienes algunos medicamentos o necesidades especiales, favor avisarnos. No es mala idea llevar un bloqueador solar y algún repelente contra insectos.

15. Documento de identificación

COMIDA:

16. Comida de fácil preparación

17. Comida dividida por tiempos (almuerzo, cena, desayuno, almuerzo). Mejor si no llevas mucho porque el peso es muy importante en la caminata. Puedes llevar: barras de granola, sándwiches, atún, yogurt, dulces de miel para que te den energía, pasas, gatorade (o algún hidratante), ensure.

18. Lo que NO debes de llevar es latas que pesen, botellas, LICOR etc. En general cosas que pesen mucho o que ocupen mucho espacio en tu mochila.

19. Hidrátate antes de subir y lleva por lo menos 2 litros de agua. No te tomes toda el agua de un solo sino que distribúyela bien en la caminata y comidas.

Que NO llevar:

Bebidas alcohólicas, drogas, cigarros, armas de fuego. Tampoco lleves cosas de valor como por ejemplo joyas, pulseras, cadenas, billetera con todos tus documentos, etc.

Otras recomendaciones:

Hay una página interesante de Guatemala donde puedes leer un poco más. Visítala en el siguiente link:

http://www.xplorandoguatemala.com/guias_de_viaje_y_consejos/como-prepararse-para-el-primer-volcan.htm

Si es la primera vez que vas al volcán no te recomendamos comprar equipo nuevo. Puedes prestarlo o alquilarlo mejor. Si te gusta el viaje y quieres hacerlo de nuevo, si puedes ya comprar equipo técnico de aventura. Una muy buena opción para comprar equipo de deportes de aventura en Guatemala es la Rocalla. Puedes visitar el siguiente link:

http://www.larocallaguatemala.com/

+ info = Tel: 5278-4520 o camp180@gmail.com

CAMPING DAY por Camp180º

¿Deseas aprender a acampar?

¿Disfrutar de actividades en la naturaleza?

¿A disfrutar de las estrellas en la noche?

¿A esperar sorpresas para tu vida?

¿Te gustaría cocinar en una fogata

¿Quieres tener un encuentro contigo, Dios y la naturaleza?

Si respondiste que si a más de alguna de las respuestas anteriores, entonces no debes de perderte de esta actividad que ha organizando Camp 180 especialmente para ti.

Tendremos actividades al aire libre, caminatas, fogatas, aprenderemos a armar un campamento, y muchas sorpresas.

Punto de reunión

Nos reuniremos en la Frater Rooselvet en el Auditorium menor, a las 3pm y regresaremos el día domingo a las 12pm aproximadamente.

Que tienes que llevar
Debes de llevar linterna, mudada cómoda para dos días (jeans, tenis), sleeping, chumpa o suéter, un pachón y la disposición de disfrutar. Tambien debes de llevar tus utensilios de comer: un plato, un tenedor y un vaso. Asi estaremos ayudando a evitar la contaminacion del medio ambiente con utensilios desechables.

Costo

En el costo de Q.60, se incluye la cena, desayuno y las actividades que han sido diseñadas para que te lo pases al máximo!! Puedes cancelar el dia del evento o depositar a la cuenta de camp180º en Banrural No. 3333007709 y debes llevar el boucher fisico o mandarlo por email 2 dias antes de la actividad.

+info

Si quieres mas información escríbenos a camp18@gmail.com, o llama al:5555-3984, 5380-3084

CUPO LIMITADO!!!! solo para 30 personas...

Te esperamos!!!!

***esto es pura aventura***

CONSEJOS PRACTICOS PARA PASARLA BIEN Y SIN FRIO EN EL CAMPING DAY:

1. Evitar el uso de ropa de algodón, ya que esta al mojarse con nuestros sudor o con agua, es más dificil de que seque, escoger prendas que tengan mezclas de materiales sintéticos. Aplica a guantes, gorras y calcetines.

2. Buscar ropa liviana pero que ayude también a conservar el calor, los polares son recomendables, mientras más grueso más caliente.

3. Si se realiza actividad física, asegurarse de llevar ropa seca para cambiarse y no ir a dormir con ropa húmeda de sudor, ya que esto evitara que conserven el calor.

4. Usa capas de ropa: primera piel: una playera pegada de poliester y/o polipropileno, idealmente con diseño waffle, un sueter polar y un impermeabler/respirable de nylon, que impida la penetración del viento al cuerpo.

5. Mantente hidratado: toma té, infusiones y sopas calientes.

6. Come poco pero constantemente: prefiere alimentos calóricos y saludables, como barras de granola, energéticas, chocolates, semillas y nueces, y pastas.

7. Para dormir, aisla tu cuerpo del suelo, usa un colchon de foam, inflable y/o una buena bolsa de dormir. No selles totalmente tu carpa, esto provoca condensación de agua, que puede empaparte.

8. Por último te recomendamos no consumir bebidas alcohólicas, porque la sensación de calor es solo momentánea y a largo plazo provoca que tu metabolismo se altere perdiendo el calor posteriormente.

Con estos básicos consejos esperamos que la pasen muy bien, y sigas participando en todas las actividades de CAMP 180° , y si no sabes aún donde equiparte con lo mejor en ropa, equipo y accesorios para tus aventuras, te esperamos en laRocalla, donde te asesoramos para escoger lo mejor.

Hasta Entonces..... Por www.larocallaguatemala.com